步骤1
准备食材：番茄1个、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根、盐1克、鸡精1克。
步骤2
番茄洗净切成小丁。
步骤3
葱切葱花。
步骤4
锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入玉米粒翻炒30秒，放入番茄丁炒至出汁，加入隔夜饭翻炒1分钟。
步骤5
调入盐1克、鸡精1克，翻炒均匀，出锅撒上葱花即可。
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番茄玉米炒饭是用番茄、玉米和白米饭制作而成的一种美食，其营养价值非常高。
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