萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

羊肉具有温补脾胃,肝肾,补血温经的功效。用于治疗脾胃虚寒所致的畏寒、反胃、身体瘦弱及肾阳虚所致的阳痿、腰膝酸软等。另外对产后血虚经寒所致的腹冷痛有很好的防治效果。

步骤1

食材:白萝卜100克,羊肉100克,姜2克,小葱1根。调味料:食用油3克,料酒3克,盐2克,胡椒粉2克,鸡精2克,水淀粉3克。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤2

白萝卜去皮,切细末。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤3

羊肉切碎。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤4

姜切末。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤5

小葱切葱花。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤6

锅中油温5成热时,放入羊肉,炒散,淋入料酒去腥,放入姜,炒匀。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤7

倒入500毫升清水,大火煮沸后,放入白萝卜、盐、胡椒粉,继续煮4分钟。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

步骤8

淋入水淀粉,调入鸡精,搅拌均匀,汤汁浓稠后,盛出,撒葱花。

萝卜炖羊羹 萝卜炖羊羹做法步骤

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