港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

鸡脚的营养价值比较充沛,主要以蛋白质、脂肪为主,还有大量的胶原蛋白,摄入体内之后,可以增加皮肤的弹性。

步骤1

食材:鸡爪500克、蒜2瓣、姜1块。辅料:料酒1勺、老抽1勺、生抽1勺、白胡椒粉1勺,豆豉1勺、蚝油1勺 。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤2

蒜切末。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤3

姜切片。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤4

鸡爪切掉指甲。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤5

放入锅中焯水,加入料酒1勺、姜片,水开后煮3分钟捞出。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤6

小碗中加入生抽1勺、老抽1勺、白胡椒粉1勺、料酒1勺、耗油1勺、再放入豆豉1勺、少许淀粉、搅拌均匀。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤7

把调好的酱汁淋在鸡爪上搅拌。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

步骤8

摆入盘中。再放入蒸锅,蒸20分钟即可。

港式豆豉蒸鸡脚怎么做 港式豆豉蒸鸡脚

本文版权归伊人生活网,发布者:伊伊,转转请注明出处:http://www.e566.com/36840.shtml

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫
上一篇 2020-12-13 15:13
下一篇 2020-12-13 15:14

相关推荐

发表回复

登录后才能评论