高血压人群越来越多，甚至更年轻化。该病为终身性疾病，很不容易根治。所以很多人选择各种的养生方式来控制高血压。对于用养生来控制血压。喝茶是一种很好的方式。那么高血压喝什么茶最好呢？一起来了解一下吧。
高血压喝什么茶最好
1.绿茶
因为绿茶能够有效抑制血压上升的，所以绿茶对于高血压患者来说是非常不错的选择。同时绿茶本身还能够有效解毒清热，所以对于很多高血压患者来说，还能够避免他们在发病过程当中出现的烦闷、燥热的情况。
2.山楂茶
山楂本有助消化，扩张血管，降低血糖血压之功效。所以常饮山楂茶，对治疗高血压有明显的辅助疗效。
3.玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
4.黑茶
黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。普洱茶具有一定协助降脂、减肥和降血压的功效。
5.山菊明茶
有清肝降压，消脂通便的功效。适用于高血压表现为阴虚阳亢者，症见头胀，目胀，耳鸣，纳差，大便闭结，肥胖等。
6.决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
通过对上文的阅读，相信大家已经知道了高血压喝什么茶最好，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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