补水类面膜是以补水为主的面膜，可以一天一次，而美白类、清洁类、抗皱类等功效性面膜不能一天一次。因为补水类面膜成分简单，敷在脸上不会有其他的影响。但其他功效性的面膜成分比较复杂，营养也比较丰富，使用太频繁很容易导致肌肤营养过剩或损伤肌肤。
