银耳红枣汤的做法
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银耳红枣汤的做法
银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到润肺止咳的重要作用。那么银耳红枣汤怎么做呢?下面就为大家介绍银耳红枣汤的做法。
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银耳红枣汤的做法 怎么做银耳红枣汤
1、准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。2、先将银耳放入水中,浸泡30分钟。3、然后将银耳去蒂,撕成小朵。4、锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。5、最后加入冰糖,搅拌均匀。6、继续炖5分钟后,盛出即可。