西兰花炒鸡块的做法
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西兰花炒鸡块的做法 怎么做西兰花炒鸡块
1、准备食材：鸡胸肉250g、西兰花100g、胡萝卜50g、大蒜3瓣、淀粉5克、酱油适量、白糖3克、鸡精1匙、盐1勺、香油适量、色拉油适量。2、洗净的鸡肉切块，装入碗中。3、加入酱油、白糖、淀粉，抓匀备用。4、洗净的西兰花切成小朵，放入碗中。
1、准备食材：鸡胸肉250g、西兰花100g、胡萝卜50g、大蒜3瓣、淀粉5克、酱油适量、白糖3克、鸡精1匙、盐1勺、香油适量、色拉油适量。2、洗净的鸡肉切块，装入碗中。3、加入酱油、白糖、淀粉，抓匀备用。4、洗净的西兰花切成小朵，放入碗中。
