练瑜伽的好处和坏处

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  练瑜伽的好处和坏处

  瑜伽当前备受女性的追捧，接受率也越来越高，它起源于古印度，是一种强身健体的方法。瑜伽讲究在宁静的音乐中伸展身体，享受精神自由的过程，但物极必反，祸福相依，一切东西都有好处和坏处。

  伊小天

  2020-10-15

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