用刀将猕猴桃头尾切掉，然后顺着皮将勺子插进去，把插进去的勺子转一圈，猕猴桃的果肉和皮就分离开了;或者将猕猴桃切两半，放在手心，沿着杯壁一刮，猕猴桃去皮就完成了;还可以将牙签插到猕猴桃的皮肉之间，将牙签挨着皮肉间接触的地方，360度旋转一周，果肉和皮轻轻松松就分开了。
