清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品，味道鲜美，营养价值丰富，缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁，青少年能够增强记忆力。
火腿炖萝卜是一道简单的家常菜，主料是火腿100克，白萝卜、鲜汤、老姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡精各适量、豆瓣酱味碟一碟。
秋刀鱼拿来和西红柿煮汤，营养又开胃。
排骨是一种味道非常鲜美、营养很丰富的肉品。含有大量的磷酸钙和骨胶原蛋白，可以增加骨骼的强度，有利于小儿的骨骼发育，也可以降低老年人骨质疏松的概率。
海带老鸭汤是一道用海带和老鸭肉熬制而成的汤，其味道鲜美可口。
枸杞老鸭汤是用枸杞和老鸭肉熬制而成的一道汤，其营养丰富。
高丽参炖老鸽汤，具有大补元气、固脱生津、安神补脑、滋肾益气、祛风解毒的功效，是滋阴补阳的食疗佳品。也适合身体比较虚弱的人群饮用。
鸡蛋肉汤是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道汤品品，口感咸鲜，富含胆固醇，营养十分丰富。
茶树菇本身是植物蛋白，加入鸽子肉一起炖，营养就更平衡，此汤香气浓郁，味道鲜美，营养丰富，让人食之神清气爽，回味无穷。
天气越来越热，是时候煲点清爽的汤汁了。绿豆用来煲汤，汤汁鲜美，很好的解了肉汤类的腻，加入苦瓜，能有清热解暑的作用。
